未分類 グリーンエクササイズ〜豊里ゆかりの森 2019.07.15 urara4 グリーン・エクササイズとは 森や緑の多い公園を散歩したり、自転車で走ったりと、軽い運動を5分間行うだけで、ストレスが減少し、気分も明るくなり、集中力も高まって、自己コントロール力も向上します。 家でイライラマックスになっ…
未分類 雨引観音 2019.07.15 urara こんにちは 4課大野です。 アジサイが綺麗だと新井課長に伺い雨引観音に行きました 息子にとって1年ぶりの観音様です 綺麗でした 水辺の鳥たちもいきなり画になってました ばいばい