自分を律する【自律】！

明けましておめでとうございます！アニメとスノーボードが大好きな遠藤です♪

私は家でダラダラしたいし、美味しい物も食べたいし、お酒ばっか飲みたいし、ラクしたいし、すぐに感情的になるし、私は本当にダメな人間なので、２０２２年は自分の嫌いな事に積極的に取り組み、自分を律する事で心と身体を鍛えて行こうと考えております(‘◇’)ゞ

自分を律すると次のようなメリットがあるようです。①精神的ゆとりが生まれる②時間の使い方が上手になる③人間関係がスムーズになる④仕事が円滑に進む⑤自身になる。代表的なもので以上①～⑤の様ですが、自分･･････････全部出来ていないのでブログを書きながら、今この瞬間・・・絶望しております”(-“”-)”が、過去は変えられないので自分の嫌いな事⇒【体を鍛える事と勉強する事】を２０２２年度は真剣に取り組んでみます！

箱根駅伝を優勝に導いた青山学園の監督の原さんが【自律】する事が大切だと言っておりましたよ～！

以上、ローランドさんプロデュースのプロテイン飲んでまずは身体鍛えます！(*^^*)

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