健康な体を目指して

こんにちは！

本日の担当は、バックオフィスの岡田です！

皆さんは、健康的な生活を送れていますか？

健康的な体を維持するには、ベースは食事となってきます。

誰もが一度は目にしたことのある、この図。

厚生労働省と農林水産省が作成したものです。

食事制限と称して、炭水化物を一切抜く、そんなダイエットを耳にしたことがあると思います。

この左側の駒の図を見ていただくと分かるように、それでは栄養バランスが崩れてしまい、本末転倒です。

運動ベース＋食事バランスを保つことによって、健康的な生活を送れ、さらには自ずと健康的な体になってくのではないでしょうか。

毎日食事バランスを考えるのは難しいことではありますが、未来の自分への投資と考えてみましょう☺️

人生、体が資本です！

それでは🍀

住宅ローンに強い！センチュリー21うらら　ローン相談受付中

■勤続年数が１年未満で、フラットも落ちてしまった
■自営業は厳しいと聞いたことがある
■車のローンが残っている・年収が少ないと思う
■多重債務や、ローンがあって返済比率オーバーだった
■ローンが減額になってしまい、差額分が出せない
■家具家電や、引越し代が出せない
■育休中で奥様の合算ができない・・・などなど

年間1000件以上の住宅ローンの審査を行う経験値で、銀行員より詳しいプロの住宅ローン専門家がお助けします。
一緒にマイホームの夢をかなえましょう☆

家を買うためのお金のコトを相談できる店
住宅ローン・FPのプロフェッショナル「センチュリー21うらら」
http://c21-u.com/loan/sodan/